Глаукома и работа за компьютером

  • #Глаукома

Глаукома и работа за компьютером

Лечение глаукомы подразумевает не только соблюдение рекомендаций офтальмолога, но и изменение образа жизни. Из нашей статьи вы узнаете, как глаукома влияет на работу за компьютером, ее продолжительность и особенности.

Глаукома: что следует знать  

Эта патология зрительных органов связана с повышенным внутриглазным давлением. Оно вызывает сдавливания сосудов и, соответственно, снижает уровень насыщения их кислородом. Повреждение клеток со временем приводит к гибели зрительного нерва, сетчатки – к слепоте.

Если у пациента диагностировали глаукому, одной из составляющих лечения и сохранения зрения является спокойных образ жизни, без эмоциональных и физических нагрузок. Иными словами, следует исключить любые ситуации, которые влекут за собою повышение как артериального, так и внутриглазного давления.

Работа на компьютере и глаукома

Работа на компьютере связана с напряжением глазного яблока. Даже при хорошем зрении напряжение при просмотре на экран вызывает негативное влияние на глаза, что уж говорить о пациентах с глаукомой. Однако врачи-офтальмологи категорически не запрещают работу на компьютере, даже при таком диагнозе.

Если профессия пациента с глаукомой требует постоянного пребывания за компьютером, следует обеспечить себе чередование работы и полноценного отдыха. В течение дня следует больше бывать на свежем воздухе, свести к минимуму просмотр телевизора и чтение, а также исключить работу за компьютером дома. Особенно важно придерживаться этих рекомендаций пациентам с наследственной глаукомой, поскольку в этом случае она может прогрессировать быстрее даже при незначительных нагрузках на глаза.

Конечно, все зависит от степени развитие глаукомы, но если патология диагностирована на ранних этапах, пациент не должен кардинально менять профессию. Грамотный подход и предусмотрительность помогут сохранить глаза и работу.

Правила работы за компьютером при глаукоме

В современном мире сложно отказаться от работы за компьютером полностью. Рабочая деятельность в той или иной мере связана с техникой и гаджетами. При соблюдении определенных правил пациенты с глаукомой смогут и работать, и предупредить резкое повышение внутриглазного давления.

  • Каждые 45-50 минут необходимо делать перерывы на 15-20 минут. Во время этой паузы лучше прогуляться на свежем воздухе или просто посмотреть в окно.
  • Нельзя работать за компьютером в помещении без дополнительного источника света. Рабочее место всегда должно быть хорошо освещено. Лучше организовать рабочее время так, чтобы времяпрепровождение перед компьютером приходилось на первую половину дня.
  • В обязательную программу дня должны войти упражнения для глаз, которые поспособствуют укреплению связок глаза. Например, можно интенсивно моргать, сделать повороты в сторону, перевести взгляд и другое.
  • По рецепту офтальмолога необходимо принимать медикаменты, которые помогают понизить внутриглазное давление и снизить количество внутриглазной жидкости. Также полезно принимать витамины для глаз с лютеином и черникой.
  • Максимально избегать стрессовых ситуаций и психоэмоционального перенапряжения.

На обследование к офтальмологу: позаботьтесь о зрении!

Если глаукому не лечить, она обязательно приводит к полной слепоте. Постоянное повышение внутриглазного давления постепенно снижает качество зрения, начиная с ухудшения периферийного, а затем и всего поля зрения. Часто глаукому диагностируют уже на стадии необратимой слепоты. Систематическое обследование у врача-офтальмолога как с целью профилактики, так и при первых симптомах, поможет не допустить критического состояния.

Специалисты центров «Новий Зір» имеют большой опыт в лечении глаукомы, ее ранней диагностики и контроля над динамикой патологии. В зависимости от стадии и особенностей болезни пациентам предложат лазерные или хирургические методы лечения глаукомы. Запишитесь на обследование сейчас и подарите себе ясный взгляд! https://www.zir.com.ua/

 

 

 

 

 

Оцените материал:
  5/5 из 1

Задать вопрос:

* Поля, обязательные для заполнения